Wer hat Lust und Freude auf Basketball spielen?

Was macht den Sport so besonders

Basketball ist ein einzigartiger amerikanischer Sport, aber er wird heute von Menschen auf der ganzen Welt genossen. Es wird in praktisch jedem Land der Erde gespielt. Eine tolle Sache über Basketball ist, wie einfach es ist, mit dem Spielen zu beginnen. Lesen Sie weiter für einige Tipps, um Ihre Fähigkeiten auf dem Platz zu verbessern.

Wie läuft das Spiel

Es ist wichtig, dass Sie lernen, den Basketball beim Dribbling zu überqueren. In einem Crossover transferieren Sie den Basketball von Hand zu Hand. Dies muss schnell geschehen, um erfolgreich zu sein. Wenn es richtig gemacht wird, hilft dir ein guter Crossover, an deinem Gegner und an der Felge vorbeizukommen.

Technische Fehler Basketball – die man vermeiden kann

Nie den Ball passieren und stehen. Dies ist ein Fehler, der am häufigsten von denen gemacht wird, die neu im Basketballspiel sind. Sobald Sie den Ball passiert haben, müssen Sie arbeiten, um in die bestmögliche Position zu kommen, um wieder an uns übergeben zu werden oder um einen Rebound von einem Schuss zu greifen.

Beim Rebounden, beginnen Sie sich zu bewegen, sobald der Schütze abwickelt. Wenn Sie reagieren und sich schneller bewegen, sollten Sie ihre Bewegungen besser antizipieren und mehr Rebounds erhalten. Wenn sie anfangen zu entrollen, beginnen Sie den Kontakt, indem Sie sie blockieren. Achten Sie darauf, das gleiche in der Offensive zu tun, da der Schütze höchstwahrscheinlich versuchen wird, nach dem Rebound zu entwickeln. Dies kann Ihre Anzahl von Rebounds erhöhen.

Woran man beim Basketball spielen denken muss

Denken Sie daran, dass Basketballschuhe nicht ewig halten. Stellen Sie Fragen im Laden oder recherchieren Sie, um herauszufinden, wie viele Spiele oder Monate ein gutes Paar dauern sollte, bevor es ersetzt werden muss. Sie müssen sich in der Qualität Ihrer Schuhe sicher fühlen, wenn Sie sich auf dem Platz bewegen.

Wenn Sie mit Basketballern aus dem Gymnasium zu tun haben, achten Sie darauf, dass sie jede Nacht genug Schlaf bekommen. Die Trainingseinheiten für Basketballspieler sind ziemlich anstrengend. Deshalb ist es sehr wichtig, dass sie genügend Ruhe bekommen, damit sich ihr Körper erholen kann. Sie sollten versuchen, etwa sieben Stunden pro Nacht zu schlafen.

Lernen Sie mehr im Basketball zu passieren, auch wenn es bedeutet, einen guten Schuss aufzugeben. Wenn Ihr Team nicht unten ist und die Punktzahl haben muss, wird es das Team als Ganzes verbessern, wenn andere Spieler eine Chance haben. Wenn Sie alle Schüsse machen, die Sie können, werden andere Spieler und wahrscheinlich der Trainer dazu führen, dass Sie als egoistisch und nicht als echter Teamplayer betrachtet werden.

Es ist wichtig, dass Sie den Ball schützen, wenn Sie ihn haben. Dribbeln Sie zur Seite, um sicherzustellen, dass niemand es von Ihnen stehlen kann. Wenn niemand in der Nähe ist, können Sie vor nippen, aber achten Sie darauf, es zur Seite zu nehmen, wenn jemand auf Sie zukommt oder Sie für das Netz gehen.

Trainieren um besser zu werden

Um ein besserer Ballhandler zu werden, gibt es zwei wichtige Dinge, auf die Sie sich konzentrieren sollten. Niedrig zu bleiben, während Sie dribbeln, wird es schwieriger für Gegner, Sie zu bewachen und den Ball zu stehlen. Auch der Wechsel der Geschwindigkeiten ist wichtig. Durch das Ändern der Geschwindigkeiten, während Sie sich bewegen, werden Sie für Ihren Gegner unberechenbarer.

Um einen Sprung abzuschießen, ohne ihn blockieren zu lassen, lassen Sie ihn an der Nase oder sogar höher los. Wenn Ihr Freigabepunkt an Ihrer Brust oder sogar Am Kinn liegt, ist es auch für einen kürzeren Verteidiger viel einfacher, ihn zu blockieren. Ein höherer Freigabepunkt bedeutet, dass Ihr Schuss eher über diesen Verteidiger geht.

Wenn du Basketball spielst, stelle sicher, dass du mit dem Kopf nach oben dribbelst. Wenn du das Gefühl hast, dass du jedes Mal nach unten schauen musst, wenn du dribbelst, dann brauchst du mehr Übung. Versuchen Sie, Dribbling überall zu üben, wenn Sie können, ohne zu suchen, um es besser zu bekommen. Gute Point Guards zu beobachten kann helfen, da sie immer nach vorne und um schauen, wenn sie dribbeln.

Basketball – Indoor & Outdoor-Sport

Um einen Basketball im Freien zu schießen, müssen Sie für die Bedingungen bereit sein. Auf der Blacktop kann der Wind Ihren Schuss absenden, so wie Sie beginnen, um vorher zu schießen, gewöhnen Sie sich daran, diesen Wind in durch das Ziel auf die eine oder andere Seite zu faktorisieren. Dies wird Ihre Genauigkeit erhöhen.

Halten Sie den Basketball während der TV-Zeit zu Hause. Jeder Kontakt, den Sie mit dem Ball haben, wird nur Ihre Fähigkeiten verbessern. Sie lehren im Wesentlichen Ihre Hände, wie Sie mit dem Ball arbeiten. Wie man es hält, mit ihm bewegt und sogar wirft. Je mehr Zeit man mit dem Basketball bekommt, desto komfortabler wird man.

Um einen Basketball erfolgreich zu inbound, müssen Sie in der Lage sein, eine Richtung zu suchen und einen anderen passieren. Oft werden Verteidiger Ihren Augen folgen, um zu versuchen, zu erraten, wo Sie werfen werden, also, wenn Sie nach links schauen und nach rechts passen können, werden Sie viele Verteidiger fälschen. Holen Sie sich die Aufmerksamkeit des Trainers mit Ihrer tollen Fähigkeit. Erarbeiten Sie dies in der Praxis und wenden Sie es während des Spiels an.

Verbessern Sie Ihre Basketball-Fähigkeiten, indem Sie Krafttraining in Ihr Fitnessprogramm integrieren. Die Konditionierung wird auch Ihre Ausdauer erhöhen. Auch junge Kinder können sich verbessern, wenn sie den richtigen Weg üben und ihren Kern stärken. Da sie wachsen und Teenager werden, kann Gewichtheben von Vorteil sein. Dann werden sie bereit sein, wirklich die Fähigkeiten zu erlernen, die wirklich einen hervorragenden Spieler machen.

Erfahren Sie, wie Sie den offensiven oder defensiven Spieler dorthin bringen können, wo Sie hinwollen, anstatt Sie zu zwingen, dorthin zu gehen, wo sie wollen, dass Sie hingehen. Das bedeutet, dass Sie auf Ihre Umgebung achten und auf Fallen und Bildschirme achten müssen. Sie können sie vermeiden, wenn Sie Ihren Gegner ermutigen, dorthin zu gehen, wo Sie sie wollen, anstatt in eine Falle zu tappen.

Alles, was Sie brauchen, um Basketball zu spielen, ist ein Ball und ein Platz. Sobald Sie in diesem Sport beginnen, können Sie feststellen, dass Sie eine lebenslange Liebe zum Spiel entwickelt haben. Mit dem Rat, den Sie in diesem Artikel gelesen haben, können Sie Ihre Fähigkeiten jederzeit zeigen.